Гімнастика пробудження

Педагоги молодших - старших груп приділяють велику увагу фізкультурно-оздоровчій роботі з дошкільниками. Одним із її напрямів є гімнастика після денного сну, яка проводиться після поступового підйому дітей.

Комплекс такої гімнастики включає загально - розвивальні вправи на різні м’язові групи із зміною вихідних положень та спеціальні вправи для формування стопи і постави. Це комплекс фізичних вправ, що сприяють загальному розвитку організму та зміцненню здоров'я. Вона робить активними всі основні органи та системи організму. Вправи виконуються у спокійному темпі, без затримки дихання.

Гімнастика пробудження знімає залишки гальмування в корі півкуль головного мозку і налаштовує дитячий організм на активну та продуктивну діяльність.

Кiлькiсть переглядiв: 35